Workshops zum Thema Yogaphilosophie
Yogaphilosophie im Arbeitsalltag
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Hast du das Gefühl, dass dein beruflicher Alltag dich manchmal aus der Balance bringt? Möchtest du lernen, wie die Prinzipien des Yoga dir helfen können, gelassener, fokussierter und zufriedener zu arbeiten? In diesem Workshop erfährst du, wie du die Weisheit des Yoga praktisch in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst.
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Was dich erwartet:
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Ein Überblick über die wichtigsten Prinzipien der Yogaphilosophie und ihre Relevanz für den Arbeitsalltag
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Praktische Strategien, um Stress zu reduzieren und Resilienz aufzubauen
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Achtsamkeitsübungen und Meditationen, die sich nahtlos in den Büroalltag einfügen lassen
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Tipps für mehr Klarheit, Gelassenheit und zwischenmenschliche Harmonie im Berufsleben
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Raum für Reflexion und persönliche Fragestellungen
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Dieser Workshop ist für dich, wenn:
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Du deinen Arbeitsalltag bewusster und entspannter gestalten möchtest
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Du Inspiration suchst, um berufliche Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit zu meistern
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Du lernen möchtest, wie Yoga mehr als nur eine Übungsmatte ist – nämlich eine Lebensweise
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Investiere in dich selbst und entdecke, wie du berufliche Erfüllung und persönliches Wohlbefinden vereinen kannst. Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu einem achtsameren Arbeitsalltag!
Yogaphilosophie im Alltag als Hundemensch
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Hunde sind wundervolle Familienmitglieder und manchmal bringt der Alltag mit ihnen auch Herausforderungen mit sich. In diesem Workshop erfährst du, wie die Prinzipien der Yogaphilosophie dir helfen können, deinen Alltag mit deinem Hund liebevoll, entspannt, achtsam und harmonisch zu gestalten.
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Was dich erwartet:
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Eine Einführung in die Grundlagen der Yogaphilosophie und wie sie auf den Alltag mit Hunden anwendbar ist
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Praktische Tipps für mehr Gelassenheit und Geduld – auch in turbulenten Situationen
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Achtsamkeitsübungen, die dich und deinen Hund verbinden und euer Vertrauen stärken
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Reflexion über den Umgang mit Erwartungen und das Akzeptieren des Moments, so wie er ist
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Raum für den Austausch mit anderen Hundemenschen und persönliche Fragestellungen
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Dieser Workshop ist für Dich, wenn:
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Du deinen Alltag mit deinem Hund bewusster und harmonischer gestalten möchtest
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Du lernen möchtest, in stressigen Momenten ruhig und gelassen zu bleiben
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Du neugierig bist, wie die Weisheit des Yoga auch deine Beziehung zu deinem Hund stärken kann
Erlebe, wie die Verbindung zwischen dir, deinem Hund und der Yogaphilosophie dein Leben bereichern kann. Melde dich jetzt an und finde mehr Balance und Freude in eurem gemeinsamen Alltag!
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Informationen: Ich schliesse im Dezember 2025 meine Ausbildung zur Hundeverhaltensberaterin ab und habe selbst zwei Beagle-Hündinnen - eine davon sehr reaktiv und herausfordernd. Ich verfolge einen rein bedürfnisorientierten und positiven Trainingsansatz. Mit diesem Kurs verbinde ich zwei meiner Leidenschaften: Yoga und Hundewissen. Der Workshop findet ohne Hunde statt und fokussiert auf die Yoga-Aspekte, nicht auf Trainingstipps.
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