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Workshop

Zweistündiger Workshop zur Vertiefung eines Themas

  • 2 Std.
  • 50 Schweizer Franken
  • Namasté Yoga, Kronengasse 20F, Baden

Beschreibung

Workshops beinhalten immer Theorie und Praxis. Es gibt jeweils ein Handout zum Thema. Themen: 27. Januar: Einführung in die Chakren 24. Februar: Yoga Nidra Immersion 31. März: Chakren 1-3: Wurzel-, Sakral- & Solarplexus-Chakra 28. April: Yoga-Basics für Anfänger*innen und zur Wiederholung 26. Mai: Viertes Chakra: Herzchakra 30. Juni: Zyklusyoga: Yoga und der weibliche Hormonzyklus 28. Juli: Chakren 7-8: Kehl-, Drittes Auge- und Kronenchakra 25. August: Yoga-Basics für Anfänger*innen und zur Wiederholung 29. September: Yoga-Philosophie: Die Yamas 27. Oktober: Yoga-Philosophie: Die Niyamas 24. November: Yin Yoga Immersion 29. Dezember: Intention und Reflexion zum Jahreswechsel


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

Namaste Yoga Baden RYT 500h+, Kronengasse, Baden, Switzerland


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